TÉMOIGNAGE PROFESSIONNEL DE SANTE
Témoignage du Dr Kim Valette
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"Faites de l'activité physique, cela permettra de mieux contrôler votre asthme et de faire moins d'exacerbations."
Dr Kim Valette explique comment faire une activité physique permet d'optimiser le contrôle de l'asthme, ses symptômes et permet d'éviter les exacerbations ! L'activité physique est recommandée uniquement chez les patients asthmatiques contrôlés.
Faites de l'activité physique parce que ça permettra de mieux contrôler votre asthme et ça permettra de faire moins d'exacerbation Kim Valette. Je suis pneumologue spécialisé dans les maladies bronchiques et plus particulièrement dans l'asthme, l'activité physique, elle va agir sur plusieurs plans.
Dans les données de la littérature, il y a plusieurs papiers qui ont montré qu’on améliorait les symptômes d'asthme avec l'activité physique régulière. Donc on va avoir notamment moins d'essoufflement chez les asthmatiques. On améliore aussi leurs symptômes d'anxiété, de dépression. Et on prévient également les exacerbations qui sont en fait les crises d'asthme.
La plupart du temps, les patients, en fait essayent de faire de l'activité physique de leur côté. Ils se rendent compte qu'ils ont des symptômes d'asthme. Et du coup, ils s'arrêtent.
D'ailleurs, il y a pendant très longtemps, on a contre-indiqué le sport chez les enfants à l'école, chez les enfants asthmatiques. Donc c'est vrai qu'ils ont vraiment besoin d'éducation par rapport à l'activité physique. Faites de l'activité physique, parce que ça permettra de mieux contrôler votre asthme et ça permettra de faire moins d'exacerbations et ça ne peut que être bénéfique.
